讲述了由吕翔（叶子诚饰）、白影（周升饰）、张寒（敖翔饰）、尉迟恪（裕东饰）组成的新生代偶像A.C.E，为了梦想在娱乐公司作为练习生努力奋斗的故事。其中，吕翔是个性呆萌的主唱担当、灵魂歌者，公司太子爷白影是外冷内热、帅气多金的Rap担当，张寒是中二热血的主舞担当，尉迟恪则是温柔正直的暖男担当。一场突如其来的车祸，将胖子吕飞（释小虎饰）的身体里撞出另外一个帅哥吕翔，从此他过上了白天是帅气练习生、晚上是...

世纪武林大会，拳王龙庆的绝世身手让所有人惊叹，大家期待龙庆和师兄顾峰精彩绝伦的世纪决战。庆功会上，富家女凤月儿送上纯金匾，被龙庆严肃拒绝，女友薛小莲及时出现，两人公开恋情，无敌拳馆老板碧霞剑出现，避免了一场混战。凤月儿势要拿下龙庆，设计龙庆勾引大嫂，离间龙庆和师兄顾峰的关系，龙庆被媒体称为废柴拳王。葫芦姐姐绑架薛小莲威胁龙庆在决赛中打假拳输掉武林盟主。龙庆不愿违背初心打假拳，也不接受心爱女人受伤害...